Cantidad de fenilalanina en Habas, semillas no maduras, cocinado, hervido, escurrido, sin sal

Vegetales y productos

En 100 g (Gramos) de Habas, semillas no maduras, cocinado, hervido, escurrido, sin sal hay 0.195 g de fenilalanina. Cambiar la cantidad

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fenilalanina

fenilalanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en fenilalanina que no sean Habas, semillas no maduras, cocinado, hervido, escurrido, sin sal.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 5.181 g 5.18%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 5.129 g 5.13%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 4.837 g 4.84%
Huevo, blanco, se secó 4.736 g 4.74%
aislado de proteína de soja 4.593 g 4.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 4.593 g 4.59%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 3.278 g 3.28%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 3.278 g 3.28%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 3.275 g 3.28%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo) 3.103 g 3.10%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) 3.057 g 3.06%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 2.958 g 2.96%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 2.947 g 2.95%
Algas, espirulina, se secó 2.777 g 2.78%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 2.721 g 2.72%
La harina de cacahuete, desgrasada 2.705 g 2.70%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 2.658 g 2.66%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) 2.55 g 2.55%
Huevo, entero, se secó 2.53 g 2.53%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 2.473 g 2.47%
Habas, semillas no maduras, cocinado, hervido, escurrido, sin sal

Habas, semillas no maduras, cocinado, hervido, escurrido, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Habas, semillas no maduras, cocinado, hervido, escurrido, sin sal se enumeran a continuación.

Agua 83.7 g 83.7%
La energía (calorías) 62 kcal
Energía (julios) 259 kJ
Proteína 4.8 g 4.8%
lípido total (grasa) 0.5 g 0.5%
Ceniza 0.9 g 0.9%
Hidratos de carbono, por diferencia 10.1 g 10.1%
Fibra, dietética total 3.6 g 3.6%
Calcio, Ca 18 mg 0.02%
Hierro, Fe 1.5 mg
El magnesio, Mg 31 mg 0.03%
El fósforo, P 73 mg 0.07%
Potasio, K 193 mg 0.19%
Sodio, Na 41 mg 0.04%
Zinc, Zn 0.47 mg
Cobre, Cu 0.06 mg
El manganeso, Mn 0.261 mg
El selenio, Se 1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 19.8 mg 0.02%
tiamina 0.128 mg

Nutrientes en Habas, semillas no maduras, cocinado, hervido, escurrido, sin sal